drendavich
Тренуйся будь-де, будь-коли
drendavich — це інноваційна фітнес-платформа, яка адаптується під ваші потреби та допомагає досягати результатів.
Інтелектуальне планування
Система аналізує ваш прогрес та автоматично коригує програму тренувань.
Персоналізований підхід
Урахування ваших фізичних можливостей та цілей для максимального ефекту.
Тренуйтеся де завгодно
Вдома, на свіжому повітрі чи в залі — ваш AI-тренер завжди поруч.
2300+ активних користувачів
drendavich App
Ваш персональний тренер
Ваш профіль
Заповнено на 85%
Статистика тижня
Сьогоднішнє тренування
Ваш прогрес
Як працює drendavich
Ми розробили чіткий і зрозумілий процес, який дозволяє почати тренування вже сьогодні. Персоналізований підхід забезпечує максимальну ефективність і результативність.
Обери мету
Визначте свою основну мету: схуднення, набір м'язової маси, підвищення витривалості чи загальне покращення здоров'я.
Отримай план
Наш AI-тренер аналізує ваші параметри та створює персоналізований план тренувань з урахуванням ваших можливостей.
Тренуйся
Починайте тренування з відео-інструкціями. Програма адаптується під ваш прогрес і змінюється з часом для кращих результатів.
Готові почати свій шлях до здорового способу життя?
Приєднуйтесь до тисяч користувачів, які вже оцінили переваги нашої платформи. Перший тиждень безкоштовно!
Результати користувачів
Гнучкий графік
Тренуйтеся в зручний для вас час, без прив'язки до розкладу
Відео-інструкції
Детальні відео з поясненням кожної вправи та техніки виконання
Відстеження прогресу
Детальна аналітика ваших досягнень та динаміки змін
Мобільний доступ
Повний функціонал на будь-якому пристрої, де б ви не були
Фішки платформи
drendavich поєднує інноваційні технології та сучасний підхід до фітнесу, щоб забезпечити максимальну ефективність ваших тренувань.
AI-тренер
Інтелектуальна система враховує ваші особливості та цілі. Ваш особистий тренер аналізує результати, адаптує навантаження і надає рекомендації в реальному часі.
Аналіз прогресу та адаптація тренування
Персоналізовані рекомендації та підказки
Автоматичне коригування навантаження
Персоналізація
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Система враховує ваш рівень підготовки, фізичні особливості, історію тренувань та навіть ваші вподобання.
Індивідуальний підбір вправ та навантажень
Урахування особливостей та обмежень
Коригування програми за результатами
Система мотивації
Залишатися мотивованим важливо для досягнення результатів. Наша система нагород, досягнень та змагань допоможе не втратити інтерес до тренувань.
Система досягнень та нагород
Щоденні та тижневі виклики
Мотиваційні сповіщення та підтримка
Демо-тренування
Спробуйте наше демонстраційне тренування прямо зараз, щоб відчути, як працює платформа. Ми підготували ефективний комплекс вправ для загального тонусу.
15 хвилин
Оптимальний час для ознайомлення
Без обладнання
Тренування виконується з вагою власного тіла
Для будь-якого рівня
Підходить для початківців та професіоналів
Загальний тонус
Тренер: Марія К.
Кросплатформенність
Користуйтеся на будь-якому пристрої: комп'ютері, планшеті чи смартфоні
Регулярні оновлення
Нові функції та тренування додаються щотижня
Спільнота
Спілкуйтеся з іншими користувачами та діліться досвідом
Підтримка 24/7
Наша команда готова допомогти вам у будь-який час доби
Відгуки наших клієнтів
Дізнайтеся, що кажуть про нашу платформу люди, які вже досягли результатів за допомогою drendavich.
"Вже три місяці тренуюсь з drendavich і бачу суттєві результати. Система персоналізації підібрала програму саме під мої потреби. Мотивація не згасає завдяки системі досягнень та викликів. Рекомендую!"
Олена К.
Тренується 3 місяці
"Завдяки drendavich я нарешті зміг організувати регулярні тренування, навіть з моїм напруженим графіком. Система AI-тренера дійсно розуміє, коли мені потрібно збільшити навантаження, а коли варто відпочити. За півроку я покращив свою витривалість вдвічі!"
Андрій М.
Тренується 6 місяців
Досягнення:
"Почала тренуватися навіть не виходячи з дому. Зручний інтерфейс, зрозумілі відео-інструкції. Особливо подобається функція відстеження прогресу, яка допомагає бачити динаміку змін."
Марія Д.
Тренується 2 місяці
Статистика задоволеності
Що говорять клієнти
"drendavich допоміг мені знайти баланс між роботою та фізичною активністю. Тепер я тренуюсь регулярно і відчуваю набагато більше енергії впродовж дня."
"Дуже зручна платформа для домашніх тренувань. Раніше не міг змусити себе займатися регулярно, а з drendavich це стало звичкою. Особливо подобається система нагадувань та досягнень."
"Чудова підтримка та мотивація! Система відстеження прогресу допомагає бачити навіть маленькі успіхи, що надихає продовжувати. Рекомендую всім, хто хоче покращити свою фізичну форму."
"Почала займатися після тривалої перерви, і drendavich дуже допоміг поступово повернутися до активності. Якісні відео-інструкції та підказки запобігають неправильному виконанню вправ."
Наші тарифні плани
Оберіть оптимальний план для досягнення ваших цілей. Всі плани включають базовий функціонал, а преміум-опції доступні в розширеній версії.
Безкоштовний
Базові можливості для початку тренувань та ознайомлення з платформою.
-
Доступ до базових тренувань
-
Планування до 3 тренувань на тиждень
-
Базова статистика прогресу
-
Персоналізовані тренування
-
AI-аналіз прогресу
-
Персональна підтримка тренера
Pro
Повний доступ до всіх функцій платформи та персоналізовані тренування.
-
Усе з безкоштовного плану
-
Необмежена кількість тренувань
-
Персоналізовані тренування
-
AI-аналіз прогресу та рекомендації
-
Персональна підтримка тренера
-
Повна аналітика та статистика
Порівняння планів
Оберіть підходящий тарифний план відповідно до ваших потреб та цілей
| Функція | Безкоштовний | Pro |
|---|---|---|
| Базові тренування | ||
| Кількість тренувань на тиждень | до 3 | Необмежено |
| Персоналізовані тренування | ||
| AI-аналіз прогресу | ||
| Коригування програми | Ручне | Автоматичне |
| Персональна підтримка | ||
| Аналітика та статистика | Базова | Розширена |
Часті питання про оплату
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші тарифні плани
Як часто стягується плата?
Плата стягується щомісяця або щорічно, залежно від обраного вами плану оплати. Річна передплата надає знижку в розмірі 20%.
Чи можу я змінити тарифний план?
Так, ви можете в будь-який момент перейти з безкоштовного на платний план. Також можна змінити періодичність оплати в налаштуваннях.
Як працює гарантія повернення коштів?
Якщо ви не задоволені нашим сервісом, ви можете запросити повне повернення коштів протягом 14 днів з моменту першої оплати.
Які способи оплати ви приймаєте?
Ми приймаємо оплату банківськими картами, через Apple Pay, Google Pay та популярні українські платіжні системи.
Готові розпочати тренування?
Оберіть план, який підходить саме вам, та починайте свій шлях до кращої форми та здоров'я вже сьогодні.
Часті питання
Отримайте відповіді на найпоширеніші запитання про нашу платформу, тренування та методологію.
Як почати тренування з drendavich?
Почати тренування з drendavich дуже просто. Зареєструйтеся на нашій платформі, заповніть короткий опитувальник про ваші цілі та фізичні можливості, і наша система одразу запропонує вам персоналізовану програму тренувань.
Після цього ви зможете одразу розпочати перше тренування, яке супроводжуватиметься детальними відео-інструкціями та підказками щодо правильної техніки виконання.
Чи потрібне спеціальне обладнання для тренувань?
Ні, для більшості базових тренувань спеціальне обладнання не потрібне. Багато програм розроблено для виконання з вагою власного тіла, що дозволяє тренуватися будь-де - вдома, на свіжому повітрі або під час подорожі.
Якщо у вас є базове обладнання (гантелі, фітнес-резинки, килимок для йоги), система запропонує додаткові варіанти вправ з їх використанням. Але це не є обов'язковою умовою для ефективних тренувань.
Як часто оновлюється програма тренувань?
Програма тренувань оновлюється автоматично в залежності від вашого прогресу, зворотного зв'язку після тренувань та досягнутих результатів. Зазвичай значні оновлення відбуваються кожні 4-6 тижнів.
Наша AI-система аналізує вашу активність та адаптує навантаження, щоб забезпечити оптимальний прогрес та запобігти ефекту плато у тренуваннях.
Що робити, якщо вправа занадто складна для мене?
Для кожної вправи в нашій системі передбачені модифікації різного рівня складності. Якщо вправа здається занадто складною, ви завжди можете обрати її полегшений варіант, натиснувши на кнопку "Модифікації" в інтерфейсі тренування.
Після тренування ви можете залишити зворотний зв'язок про складність вправ, і система автоматично скоригує майбутні тренування відповідно до ваших можливостей.
Чи можна використовувати платформу без інтернету?
Так, наш мобільний додаток дозволяє завантажувати тренування для офлайн-доступу. Ви можете заздалегідь завантажити заплановані тренування, щоб мати доступ до них навіть без підключення до інтернету.
Після відновлення з'єднання ваші результати буде синхронізовано з вашим акаунтом, щоб аналітика та прогрес оновилися.
Чи підходить drendavich для початківців?
Абсолютно! drendavich розроблено для користувачів будь-якого рівня підготовки, включаючи повних початківців. Наша система створює програми, що відповідають вашому поточному рівню фізичної підготовки.
Для початківців ми пропонуємо поступове введення у тренувальний процес, детальні інструкції щодо техніки виконання та спеціальні тренування для формування базових навичок та витривалості.
Як відстежувати свій прогрес у тренуваннях?
drendavich надає детальну аналітику вашого прогресу через зручний дашборд. Ви зможете відстежувати різні показники: кількість завершених тренувань, загальний час активності, динаміку ваги та інші параметри.
Для користувачів Pro-плану доступна розширена аналітика, включаючи аналіз тренувань за м'язовими групами, порівняння з попередніми періодами та прогнозування результатів.
Ви також можете встановлювати цілі та відстежувати прогрес у їх досягненні.
Не знайшли відповіді?
Якщо у вас залишилися питання або потрібна додаткова інформація, наша команда підтримки завжди готова допомогти вам.
Цілодобова підтримка
Наша команда доступна 24/7, щоб відповісти на ваші запитання
Навчальний центр
Детальні посібники та відео-інструкції
Спільнота користувачів
Отримайте поради та мотивацію від інших учасників
Залиш заявку, щоб дізнатися більше
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом, щоб відповісти на ваші запитання та допомогти почати тренування.
Контактна інформація
Зв'яжіться з нами будь-яким зручним способом. Наша команда підтримки завжди готова допомогти вам з будь-якими питаннями.
Наш офіс
Технологічний центр, Україна
Телефон підтримки
Цілодобова лінія підтримки
Зв'яжіться з нами електронною поштою
Наша місія
Допомогти кожному досягти фізичного та ментального благополуччя через регулярні тренування та здоровий спосіб життя.
Залиште заявку
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом, щоб обговорити ваші цілі та допомогти обрати оптимальний план тренувань.
Заповнюючи форму, ви даєте згоду на обробку персональних даних
Робочі години
Наша платформа доступна 24/7.
Підтримка: Пн-Пт, 9:00-20:00
Онлайн-чат
Отримайте миттєву відповідь на ваші питання через онлайн-чат з нашими консультантами
Безпека даних
Ми гарантуємо конфіденційність та безпеку ваших персональних даних
HD-якість відео
Всі наші тренування зняті у високій якості, щоб ви могли чітко бачити техніку виконання кожної вправи та отримати максимальну користь.
Професійні тренери
Наші тренери — це сертифіковані фахівці з великим досвідом, які допоможуть вам тренуватися правильно та безпечно.
Офлайн-доступ
Завантажуйте тренування для перегляду без інтернету. Тренуйтеся де завгодно, навіть без доступу до мережі.
Статистика тренувань
Наша бібліотека тренувань постійно оновлюється, щоб забезпечити різноманітність та ефективність
Готові розпочати тренування?
Зареєструйтеся зараз та отримайте доступ до всіх демо-тренувань безкоштовно. Почніть свій шлях до кращої фізичної форми вже сьогодні!
Почати безкоштовно